Marathon!
Det har varit en härlig Jul med närmaste familjen hemma hos oss..det var mysigt...vi åt gott (glutenfritt) träffade tomten och hade det trevligt !
Nyår firade vi på ett hotell i gävle och tittade på nyårsraketer på eftermiddagen, vilket gjorde att vi inte behövde vara uppe till tolvslaget med barnen utan kunde ta en lugnt och mysig kväll på restaurang/hotellet istället....
Nu är det 2017 och mitt mål är att försöka klara Stockholm Marathon...så nu är det träning som gäller. Mina löpgurus är Jonas Colting och Rune Larsson...både förespråkar långa men lugna löpturer som ger en bra grundträning och som inte skadar kroppen...sen mot slutet när man blivit starkare så ökar man på med intervall och lek för att få upp farten. Känner mig enormt taggad! Ska försöka få till minst 3 mil/vecka och köra Crosstrainer där emellan. Ha det gott !